Vaajakosken liikuntakeskus Wellamon uimahallissa on aamukahdeksan jälkeen keskiviikkoaamuna täysi meno ja höyry päällä, kun alkamassa on koronan takia pari kuukautta sulussa ollut senioreiden vesijumppa.
– Talvella on ollut tauon aikana hyvä, kun on ollut lunta. Hiihdetty on ja lumitöitä tehty. Sillä lailla on kuntoa pidetty yllä, kertoo altaan reunalla toivakkalainen Sirkka Ketonen.
Pakollisen tauon aikana hiihtämällä sanoo kuntoilleensa myös Maire Jääskeläinen, niin ikään Toivakasta. Molemmat ovat sitä mieltä, että ikääntyneenä on erityisen tärkeää huolehtia riittävästä liikunnasta.
– Hiihtämisen lisäksi meillä on kotona koira, jota pitää joka päivä lenkittää, ja potkukelkkakelit ovat olleet hyvät, Jääskeläinen sanoo.
Tunnit eivät pyöri sormia napsauttamalla
Liikunnanjärjestäjillä on pitänyt alkuviikosta kiirettä Jyvsäkylässä, koska aikuisten ryhmäliikunta kaupungin tiloissa vapautettiin ennakoitua aikaisemmin lähes olemattomalla varoajalla. Perusteena oli, että nykyoloissa, erittäin tartuttavan omikronmuunnoksen levitessä rajoituksilla ei enää kyetä vaikuttamaan epidemian kulkuun.
Virallinen ilmoitus rajoitusten purusta tuli maanantaina, ja täydellä teholla toimintaa päästiin käynnistämään vasta maanantai-iltapäivästä alkaen.
– Kauden aloitus varhentui, ja se aiheutti aikamoisen rumban. Vuorot piti palauttaa ja varmistaa, että esimerkiksi rajoituksista vapaat päiväkodit eivät ole varanneet niitä. Ryhmille on pitänyt järjestää ohjaajia, joita ei harmi kyllä ole ihan kaikkiin tämän viikon ryhmiin saatu. Lisäksi on pitänyt hoitaa julkinen tiedottaminen, verkkosivujen päivitys ja muut, kertoo vastaava liikunnanohjaaja Lotta Lepoaho.
Lepoaho arvelee, että osa aiemmin mukana olleista senioreista on korona-aikana pudonnut toiminnasta kokonaan pois.
– Osa on niitä, jotka eivät enää tule yhteisiin liikuntahetkiin. Monen ikäihmisen kunto on romahtanut siksi, että ei uskalleta lähteä, vaan jäädään kotiin. Omin voimin ei ehkä osata tai ole riittävästi rohkeutta pitää kuntoa yllä. Eihän moni työikäinenkään yksin harrasta liikuntaa.
Wellamon toivakkalaiset senioriuimarit ovat innoissaan, kun ovat taas päässeet altaaseen jumppaamaan tutussa porukassa. Tietoisuus ympärillä jylläävästä viruksesta painaa kuitenkin jonkin verran takaraivossa.
– Vähän tulee aina katseltua ympärille, että missä liikkuu ja kuinka lähellä ihmisiä menee. Altaassa ei kuitenkaan pelota, sanoo Maire Jääskeläinen.